La celebre conduttrice Andrea Delogu ha deciso di condividere il suo intenso percorso di lotta contro la depressione attraverso un lungo post su Facebook. Questo viaggio interiore l’ha portata a intraprendere una psicoterapia che l’ha aiutata a emergere dall’oscurità che la stava avvolgendo. Il primo segnale di allarme è arrivato quando ha avvertito il timore di restare sola, un campanello che le ha fatto comprendere la necessità di chiedere aiuto per evitare di essere sopraffatta dal buio interiore.
Nel suo post, Andrea Delogu ha spiegato quanto sia difficile avviare una conversazione sulla depressione, tema che spesso viene percepito come “troppo delicato” o “inappropriato”. Nonostante questo, ha scelto di parlarne apertamente dopo aver ricevuto molteplici messaggi a seguito di un’intervista. La conduttrice ha rivelato di aver lottato per tre anni contro la depressione, un periodo in cui all’apparenza avrebbe dovuto sentirsi serena grazie a una vita soddisfacente sia sul piano personale che lavorativo. Tuttavia, il buio continuava ad accompagnarla, insinuandosi come un veleno sottile, celato dietro a una vita apparentemente normale.
Durante questo periodo, Andrea era sposata con Francesco Montanari, il quale, poco dopo, sarebbe uscito dalla sua vita a causa di una separazione avvenuta nel 2020. Il buio non cessava di manifestarsi, e il trasferimento in un nuovo appartamento l’ha spinta a prendere una decisione cruciale. Iniziò la terapia psicologica, un percorso che la portò a frequentare lo studio dello psicologo due volte a settimana per un anno. La professionista le fu di grande supporto nel comprendere l’origine delle sue sofferenze, delle ferite e dei silenzi accumulati nel tempo.
L’intero processo durò tre anni, e la conduttrice ammette quanto fosse tutt’altro che semplice. Tuttavia, guardando indietro, si sente grata per il percorso affrontato: la consapevolezza di essere riuscita a risalire da quell’abisso buio è oggi fonte di serenità. Anche se il dolore e il disagio di quel periodo rimarranno per sempre parte della sua vita, ora il buio è ridimensionato, innocuo, un ricordo lontano.
Attualmente, Andrea Delogu vive una vita appagante, con un lavoro che ama e un rapporto amoroso stabile con Luigi Bruno. Ricorda, però, che quella lotta ha contribuito a forgiare la persona che è oggi. Incoraggia tutti a non temere di parlare della propria depressione, ribadendo l’importanza di chiedere aiuto e trovare luoghi sicuri per esprimere il proprio disagio. Afferma che la vita a volte include momenti di difficoltà, e non è mai colpa di nessuno se ciò accade.
