Longevità e alimentazione: l’approccio innovativo di Valter Longo con la dieta mima digiuno
articoli più significativi di Micol Sarfatti riguarda il lavoro del biologo Valter Longo, che da anni esamina la connessione tra…
Silvio Garattini: lezioni di longevità e prevenzione a 95 anni
Silvio Garattini, fondatore e presidente dell’Istituto di ricerche farmacologiche «Mario Negri», è stato recentemente premiato a Milano con il riconoscimento…
Dieci trucchi per controllare le porzioni e ridurre le calorie senza fame
Gestire le porzioni dei pasti è un’efficace strategia per ridurre l’apporto calorico e mantenere il peso corporeo entro limiti desiderati.…
Dottor Amenta: la star dei social che sfida l’obesità e i miti sulle diete
Michele Amenta è una figura nota sui social per i suoi video sul dimagrimento, nonostante presenti una contraddizione evidente: è…
